Motionstræning i vinterperioden

Da vi i vinterperioden fra uge 42 til uge 10 ikke kan være ude på banen i Romalt, tilbyder vi indendørs motionstræning i Langvang atletik- og multihal.

Ind til videre er træningen kun for medlemmer.

Tidspunkt

kl. 18.00 – 19.00 hver onsdag fra den 08.11.17 – 28.02.18.

Pris

Gratis for medlemmer, er du ikke medlem endnu, kan du træne med resten af sæsonen for 100 kr.

Adresse

Mariagervej 180, 8930 Randers NØ.

Gå ind gennem hovedindgangen og over i multihallen

Tilmelding

Tilmelding igennem Facebook på messenger til Mai Tolstrup.

Program

Træningen er for alle aldre. For de små vil vi starte med træning den første halve time og derefter vil der være sjov og leg med redskaber den sidste halve time. For de større trænes der kondition og styrke, herunder cirkeltræning.